春天万物复苏，但也是各类疾病的多发季节，流感就是春季高发疾病之一。儿童是流感的高发人群，但服用中药或药膳预防流感，儿童并不十分接受，可以让儿童佩戴香囊，两至三天换一次药粉，佩戴一、两周即可。这样也可以起到预防流感的作用。
中药香囊
（医院特别制作）
组成：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，细辛各3克。
功效：芳香化湿，温通散寒。
用法：上药共研细末，用绛色布缝制小药袋，装入药末，佩戴胸前，时时嗅闻。亦可置于车内，健康又美观。
何以致叩叩？香囊系肘后
此款医院有售，儿童成人均可佩戴。售价15元一只，囊内药粉替换只需7元。欢迎到院咨询，医院竭诚为您服务！
中医理论来说，春季阳气上升，经过冬天人体表虚，易外感风寒，所以需要提高自身免疫力。春季不可以大补，也不适合温补，这时最适宜平补，平日里吃些百合、薏仁、山药、白术等对提高自身免疫力来说都是不错的选择。家长们也要加强自身健康管理，避免感冒，以防传染给孩子。
下面为大家介绍几种原材料易于购买又方便制作的预防流感，增强抵抗力的药膳。
百合粥
（百合）
百合10g、大枣5枚，用小米或大米50g煮粥食用，有养阴润肺清热作用，适用于平素体质“肺阴虚”者。薏仁煲
（薏仁米）
薏仁米20g、八角3个、小茴香2g、桂皮10g，瘦肉g，煲汤，食肉饮汤。有健脾化湿润肺功效，适用于素体“脾虚”者。绿茶饮
（大青叶）
大青叶1-2g、绿茶3g、冰糖3g，用开水泡饮。有清热解毒功效，适用于素体“火旺”者。蒲公英茶
（蒲公英）
蒲公英茶清热解毒，消肿散结，利尿通淋。有抗病毒、抗菌消炎的作用。适宜目赤咽痛者，但并不是所有人群都适合饮用。阳虚外寒、脾胃虚弱、久病、低血压人群不宜饮用，宜温服（凉喝易致腹泻）。
玉屏风散
长期饮用玉屏风散，可以提高人体免疫力，并且大部分人都适宜饮用。（玉屏风散是我国的中药名方，源于元代）白术、防风、黄芪。
（图片源自网络）
组成：防风30克，黄芪、白术各60克。每服9克，用水毫升，加大枣1枚，煎至毫升，去滓，食后热服。功效：益气，固表，止汗。增强机体免疫力。
如有任何健康问题，欢迎咨询医院中医科专家：
陈周晖副主任中医师
毕业于江西中医学院中医专业，从事中西医结合临床工作37年，锤炼了优秀的品德和丰富的临床经验。先后在卫生部第五期骨伤科医师进修班和医院骨创伤外科进修一年。专业特长：骨关节创伤的中西医结合治疗；颈肩腰腿关节痛中医特色治疗；心理睡眠的中医治疗；内外妇儿科疑难杂症的中医治疗。
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朱致恒副主任中医师
出身中医世家，八岁随父学医，经验丰富，主要擅长老年病：高血压、心血管疾病以及中医养生等；内科疾病：外感、咳嗽、哮喘、风湿（风湿热、寒湿、类风湿、痛风等）、骨质增生（有秘方）；妇科疾病：经、带、台前产后各种疾病；儿科疾病：呼吸道感染、咳嗽、哮喘、疳积、惊风等；中医外科：特别是阴证的外科，如骨膜炎、骨髓炎；肿瘤方面：体表肿瘤（有秘方），体内肿瘤亦治愈很多。
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