▼
腰椎间盘突出
荐读：身体出现这几个症状,说明你腰椎间盘突出了!！
荐读：腰椎间盘突出症，到什么程度必须手术?
发生在腰4-5及腰5-骶1突出的患者（主要表现为坐骨神经痛）占所有腰椎间盘突出患者的95%。所以，这有什么特殊的原因吗??？
荐读：每天这样做，腰椎间盘不突出
简约版本：▼
腰4-5及腰5-骶1椎间盘是人体中承受压力最大部位，
而且活动度也最大，
但是
位于这个节段的后纵韧带却相对较窄，
所以临床上比较常见。
荐读：科普丨腰椎间盘突出的五大发病原因详细版本看这里▼
1)腰4-5及腰5-骶1受力最大!越往低位，椎体越大，承受的重力越大，椎间盘接受的压力也越大。腰4-5和腰5骶1椎间盘位于脊柱最低位，因此，这两个椎间盘是整个23个椎间盘中承受压力最大的两个部位!
2)腰4-5及腰5-骶1活动最多!
除去肌肉因素外，脊柱本身有两种组成参与运动：椎间盘与后关节，相邻两个椎体及其间的椎间盘是一个活动节段。脊柱运动中，前屈最初的50度-60度发生在腰椎，而伸屈幅度最大的节段在腰4-5，约20度，腰5骶1次之，再前屈就是骨盆的前倾了!也就是说，在人体日常活动中腰部姿势的大部分任务是由腰4-5和腰5-骶1完成。3)腰4-5、腰5-骶1独特的生理结构
3.1)腰4-5、腰5-骶1的神经根更易受伤!
脊神经根从硬膜囊发出经椎间孔穿出与椎间孔的关系十分密切。上腰部椎间孔最大，往下渐小，而神经根却是从上腰往下渐粗。腰5和骶1神经根很粗，而通道相对狭窄，椎间孔较长，当周围发生病变时，较其他神经根容易受到损害。当侧隐窝狭窄时，神经根周围保留间隙小，已接近受压状态时，持续劳累或一次突然外伤，就可使神经根及周围组织水肿，从而使压迫突然加重，出现神经根痛。3.2)保护腰4-5、腰5-骶1的后纵韧带相对较窄!
脊柱的各椎体由椎间盘及前后纵韧带相连接，各个关节和韧带协同作战，共同维持脊柱的稳定性和保护椎间盘。保护腰椎间盘的韧带在上位椎体比较宽厚结实，而在腰4-5及腰5骶1就相对薄弱。温馨提示：以上，是腰4-5、腰5-骶1特别“爱”突出的原因。因此，在日常生活中我们应该引起重视，注意正确的坐姿、站姿，保持正确的用腰习惯，避免腰椎病变。如果已经患有腰椎间盘突出症，医院查看，好及时采取治疗措施，以免一拖再拖，错失治疗良机。
更多腰椎文章推荐阅读01:荐读：简单动作保护你的腰椎，学起来！
02:荐读：盘点:腰椎病常见的9个症状！
03:荐读：趴床上玩平板，竟导致颈椎腰椎都错位！
04:荐读：腰不好的人，这五件事千万别做！！尤其是最后一件！！
05:荐读：80%的成年人都可能有的疼痛，再不注意就晚了!！
06:荐读：这6个坏习惯对腰部伤害很大,你平时都在做！
07:荐读：「保护腰椎」不伤腰的8个技巧,赶紧学！
08:荐读：转给身边的开车人士！这样做可以保护颈腰椎
09:荐读：用这一招，终止脖子痛、腰痛、膝盖痛，简单有效!！！
10:荐读：关于“腰肌劳损”你想知道的，都在这里了！
11:荐读：腰痛15年，竟被一根“小针”化解了！
12:荐读：76岁颈椎间盘突出病友，竟被“针灸”式微创这样解除了！
13:荐读：腰椎间盘突出症，到什么程度必须手术?
14:荐读：后背僵硬疼痛是怎么回事？
阅读推荐
▼
①颈椎不好的人应该这么吃!早知道早受益！！
②颈椎病，到什么程度必须手术?？
③骨质一疏松、骨头就变空！骨质疏松预防需趁早！
④有些人，年纪轻轻，已颈椎间盘突出了！
⑤一家三口全患颈椎病都是因为它！原因为所有人敲响警钟
⑥一文读懂：颈椎骨质增生症状
病因
治疗
来源：医院名医堂
转载须获授权
文章仅供参考和学习交流
一切视患者自身情况和以专业医生诊断治疗为准
点击左下角”阅读原文“可了解更多资讯！
部分图片来源于网络，其版权归原作者所有。
推荐文章
热点文章
