5月17日下午，在西安工程大学临潼校区举办的管理学院“会计三全育人导师团系列活动”暨“会计实务专家进校园系列讲座”上，医院外二科（骨科）主任姬传磊受邀为该校会计专业余名师生做了主题为“会计职业病的预防——颈肩腰腿痛的防治及自我诊断”的健康讲座，受到师生们一致好评。
近年来，随着工作及生活方式的改变，长期伏案、操作电脑、玩手机等不良姿势极易造成颈肩腰腿痛。据了解，全球有80%人群患过颈肩腰腿痛，我国慢性颈肩腰腿痛患者已超过三亿人，迫切需要诊治的患者比例约5%。颈肩腰腿痛主要表现为头痛、颈痛、眩晕、肩痛、腰痛、上肢或下肢疼痛、麻木，甚至影响饮食、睡眠、中风偏瘫，严重降低了人们的生活质量。掌握正确姿势，对预防颈肩腰腿痛至关重要。
本次授课90分钟，姬传磊主任从脊柱的生理解剖，引起颈肩腰腿痛的原因及如何防治三个方面进行了详细讲解，现场气氛活跃，师生们听的津津有味。
在课堂互动环节，姬传磊主任还带领大家做起了颈椎保健操。不少学生表示，这堂健康讲座很实用，能够有效指导自己在以后工作中避免颈肩腰腿痛，可谓受益匪浅。
讲座结束后，姬传磊主任再次提醒大家，爱护脊柱要从以下几方面做起：一是保持正确的坐姿；二是选择软硬、高度适中的枕头及床铺；三是避免长期伏案或低头，每1到2个小时活动一次颈部；四是注意保暖，防止寒冷和潮湿；五是避免损伤和过度劳累，不要大幅度转动或猛抬重物；六是积极锻炼。
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