窗外风雪再大
出门也要注意安全
1、雪天路滑摔伤后应注意什么？
雪后路面湿滑，如果摔倒后出现疼痛、肿胀的症状，不要强行移动或自行处理，应拨打，医院就诊，避免造成更大的损伤。
假如跌倒，要查看摔伤部位有无红肿，如有红肿应立即就医。如有开放性伤口要及时就医，而发觉伤情较重需急救时不要自行揉、捏、掰、拉受伤部位，正确急救方法是让受伤部位制动等待医务人员到来。
2、为什么受伤的总是老人呢？雪天路滑，老年人往往因骨质疏松，平衡性、协调性、反应性都比较差，滑倒的一刹那反应慢而摔得较重，大多会造成骨折等严重后果，因此老年人雪天应尽量避免单独出门。
3、雪天出行应该注意什么？。
下过雪后，不管是老年人还是年轻人，走路速度不要太快、步伐不要太大，尽量不要让自身重心有过大的移动和起伏;走路时切忌提重物、双手插兜、东张西望，如出现滑倒，尽量顺势倒下，将摔伤可能性降到最低。或者尽量用手撑地，终究上肢受伤比下肢受伤容易治疗些，
4、下雪天如何防摔倒呢？
1）雪天路滑，老年人很容易滑倒造成股骨、颈腰椎、腕、膝部的骨折，所以老年人应尽量少出门。
2）选择无冰区或比较松软的雪上行走，不要在踩实发亮的雪层上走。
3）尽可能穿鞋底粗糙、有条纹的平底鞋，女性朋友不要穿高跟鞋。
4）走路时步幅要小，保持匀速，双手不要为了怕冷而插在兜里，手里也不要提重物。
5）注意与机动车、非机动车保持距离。
6）如果臀部、腰部疼痛剧烈，千万不要乱动，避免腰椎骨折时乱动造成骨折移位加重，应立即拨打急救电话。怀疑髋部、腰椎骨折时应注意用卧硬板床搬运，特别腰椎骨折者应2-3人同时翻身，防止骨折块突入椎管，引起下肢瘫痪。
5、摔伤后如何处置？
发生摔倒后，一定不要着急站起来，也别用力按揉，应原地感觉一下自己的伤情，如果意识清醒并且没有严重的问题，即伤势不重，可采取冷敷的手段来缓解疼痛并消肿。一旦摔倒以后感觉身体的某些部位不舒服或者疼，建议尽早到门诊就诊治疗，否则错过康复的时机会影响到以后的康复和功能。
6、其他注意事项：雪天驾驶车辆应低速行驶，掌握安全车速并充分顾及他人，尤其是自行车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒。因此，驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
受冷空气影响，呼吸系统疾病患者将会成呈井喷式增长，有老人和小孩的家庭需注意保持室内空气的流通，开窗通风、避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、跌倒摔伤常见有什么骨折？
有全身六大关节损伤，如腕关节、肘关节、肩关节、髋关节、膝关节和踝关节、，还有腰椎骨折，而最常见的就是腕和髋部骨折，腕部骨折往往比较好处理，大部分病人手法复位就可以解决，而且预后比较好，而髋部骨折就比较麻烦了，需要住院治疗
老年人
要注意防跌倒
跌倒是老年人常见的意外伤害
非常危险
常常会造成脑部受伤
肢体骨折等严重外伤，容易致残
同时，跌倒以后引起的卧床又是
老年人发生各类严重并发症致死致残
的常见原因。
那么如何预防老年人跌倒呢？
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先要保护现场，以免发生二次伤害
雪天寒冷，路上很滑，当发现老人摔倒后，应先观察、询问老人摔伤情况，医院，应该立即拨打。
如果在马路上摔倒，不要盲目的移动老人，应放置明显警示标志，提醒过往车辆，以免对老人发生二次伤害。如果现场很冷，可以盖上衣物被子。
拨打要这样说：
1、告诉调度员摔倒地点边上的一些标志性建筑，报出详细地址。
2、要说出老人目前的情况，如呼吸是否出现异常、心跳情况、外伤程度等，调度员会根据回报的情况进行相关的专业指导。
提醒：在等待救护车到来期间，救助者要一直保持电话通畅，可试着向老人询问家属联系方式或观察老人有无携带能联系卡片。
面对不同情况的老人，要区别对待
如果遇到老人摔倒，不能盲目的去搀扶，要观察老人的表情、神态。不同情况，不同解决！
心绞痛病人
这类病人一般都会随身携带急救药物，应让其先服用急救药，再进行下一步救治。
呕吐
应将其头部侧向一边，以防呕吐物返流入呼吸道引起窒息。尤其是在面部受冲击时，口鼻出血很容易造成窒息。
意识不清、昏迷
在不知道摔倒原因的情况下，不可盲目救助，需尽快拨打求助，可以让对方平躺，并替老人松开衣服，让老人通通气，呼吸能够顺畅一些。
没有呼吸
如果发现老人没有呼吸，颈部大血管没有搏动，救助者具备心肺复苏常识的情况下，边进行心脏按压，边等待救援。
如不具备心肺复苏常识，那么就不要尝试了，老人骨质很脆弱，压断肋骨弄个气胸甚至心脏破裂，后果可能更为严重！
盲目移动老人，可能造成更大伤害
在这里要特别提醒，有些老人摔倒在地如果立即搀扶起来，可能酿成大祸！不适当的救援，有时比原始伤害本身造成的损伤更大。
救援不当，可能造成这些伤害
1
假如老人摔倒时咬到了舌头，从外观看不出来，不知情的人把伤者从俯卧位改成仰卧位，则可能造成窒息。
2
中风或蛛网膜下腔出血，立即扶起只会加重出血症状。
3
脑供血不足引起的晕厥，病人本应平卧，如将其扶起，反而加重脑部缺血状况。
4
如发生骨折或脱臼，搀扶会加剧损伤。尤其是脊柱骨折病人如损伤脊髓神经，可引起截瘫。
当心，这些容易导致老人跌倒
很多老年人腿脚不利索，力量不够，小编总结了一些日常生活中，容易让老人跌倒的情况，快来了解，提前做好防范！
1、雨雪天气道路湿滑。
2、上下楼梯、台阶、公交车时。
3、鞋子不合脚，不防滑。
4、助行器使用不当。
5、早晚遛弯，光线不足时。
6、有视、听及其他感知障碍的老人。
7、有体位性低血压，但又喜欢久坐，起来时不注意的老人。
8、患有严重的高血压、心脏病、癫痫病等内科疾病的老年人。
防范老人意外跌倒，这些要记牢
下雪了，路很滑，一定要提醒身边的长辈注意防滑倒，千万不要忽视！
1
雨雪天气，老年人应减少出行。
2
选择合适的鞋子，不能穿塑料鞋底的鞋，一双鞋子不要穿的过久，一定要穿防滑鞋、平底鞋。
3
选择适合自己的安全助行工具，实在不行最好选择轮椅。
4
有视、听及其他感知障碍的老年人应佩戴视力补偿设施、助听器等。
5
久坐后起立时，动作不宜过急。
6
注意监测血压、血糖及时调整药物剂量，防止低血压、低血糖引起的头晕摔倒。
明天的健康零距离
我们请来了
医院骨科专家
巩四海
为大家讲解
巩四海，主任医师，医院对外联络办公室主任，西安医学院兼职教授，国际外固定与骨重建联盟学会委员，中华医学会骨科分会会员，中华中医药学会整脊分会委员
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