肩周炎治疗骨科疾病中肩周炎进行针灸

杏守大叔

中医骨伤专家

■来源

康复医学

治疗骨科疾病中肩周炎进行针灸推拿

摘要：说起骨科疾病中肩周炎相信大家应该都是比较了解的，肩周炎这种骨科疾病它对于很多白领朋友来说都很熟悉，因为肩周炎疾病的发生主要就是因为长期久坐着，而肩膀得不到伸展以及运动而造成的一种疾病，那么在得了肩周炎除了传统的治疗方法外。

说起骨科疾病中肩周炎相信大家应该都是比较了解的，肩周炎这种骨科疾病它对于很多白领朋友来说都很熟悉，因为肩周炎疾病的发生主要就是因为长期久坐着，而肩膀得不到伸展以及运动而造成的一种疾病，那么在得了肩周炎除了传统的治疗方法外。那么还有什么方法可以治疗呢，那就是针灸按摩治疗，接下来给大家介绍一下针灸治疗法。

骨科疾病中肩周炎针灸推拿法

1、灸肩贞穴

取穴位置：如果两个肩膀向下落下时候，位置在胳膊的腋窝位置，后面的竖纹前方，大拇指横款的部位，前后都有一个。

功效：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。

2、灸天宗穴

取穴位置：位置在背面部，肩押骨的中间位置，左右都有，如果按压的时候，还会有疼痛的感觉直接传送到手臂位置。

功效：生发阳气。

3、灸肩髎穴

取穴位置：在肩部于肩部的骨节空隙处穴位的后部位，如果肩膀往外扩展的时候，在肩峰后下面位置会出现凹陷的地方。

4、灸肩髃穴

取穴位置：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。

功效：疏散经络风湿，活血化淤。

5、灸阿是穴

取穴位置：在病变局部找点痛点。

功效：缓解局部疼痛不适。

6、中府穴

取穴位置：双手叉在腰部位，人体立正位置，在锁骨外面的侧位的下面，有一个云门穴，呈现三角窝位置，从这些窝的位置，正中直接往下到第一肋骨的间隙处就是这个穴位。上面5个穴位，1个在肩前胸，2个在肩后背，2个在肩上部，有的朋友觉得这么多穴位，如果平均一个穴位灸15分钟左右，轮流灸的话，这么多穴位需要花很长时间才能灸完。

7、曲池穴

取穴位置：弯曲肘关节部位，通常子肘横纹的外面位置。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。灸疗此穴位，可以帮一个随身灸施灸，也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。

施灸时间：每日灸1~2次，每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。

针灸推拿治疗法对于骨科疾病中肩周炎的治疗效果也是非常不错的，相信大家应该知道肩周炎如何治疗了吧。那么也提醒长期久坐者一定要多加锻炼身体，使身体的各个部位的关节都可以得到有效的运动。同时也提醒上班族的年轻人，若是不加强锻炼身体，骨科疾病也已经离你不远了。

本文来源于康复医学

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