ldquo危险rdquo坐姿

“危险”坐姿

对所有人来说，久坐不动是最大危险因素，无论沙发是否合适，久坐的姿势都让腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。所以，无论工作还是休息，都要时时走动，活动躯干，千万不要固定一个姿势不动。大家不妨给自己定个闹钟，每隔40分钟就要起来活动一下。

大家都在读：

1.《股骨头坏死患者锻炼不当会带来什么后果？》

2.《名医来了，你要找的专家在这！》

3.《痛风不管不治，任其发展下去会怎么样？》

4.《颈椎病严重可导致猝死，请引起重视！》

文章部分图片来源于网络，其版权归原作者所有，仅供分享，不作商用。

如果您有关于骨科疾病的相关问题，可

得白癜风的原因
 得了白癜风怎么治疗