导
读
膝关节，是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。膝关节还是人体中最容易出毛病的关节，而且只有15年左右的“好时光”。其余的时间里，都会因为不同原因而出现不同类型的疼痛。
除了年龄增长、负重增加等对膝盖造成的磨损伤害，运动也非常容易对膝关节造成伤害。在刚刚结束的年NBA总决赛第六场比赛中，金州勇士队球星汤普森扭伤了左膝关节，后来被医生证实，他的左膝关节前交叉韧带断裂，这种外伤将让汤普森至少休战到明年2月。
交叉韧带断裂是什么原因造成的？是像杜兰特的跟腱断裂一样，属于损伤累积引起的吗？普通人是否也有这个风险？又要如何预防运动给我们膝盖带来的伤害呢？生活中我们该如何去保护自己的膝盖，得了关节炎应该怎么办呢？
让我们一起来听河南医院副院长、骨三科主任、主任医师黄遂柱教授聊聊膝关节方面的相关问题。
黄遂柱
医院副院长骨三科主任
主任医师医学博士硕士研究生导师
医院骨科骨科副主任，关节外科和运动医学病区主任。从事骨科临床工作近30年，擅长关节疾病的诊治，主攻方向：关节镜外科、运动医学、人工关节置换。有近例关节镜和关节置换手术经验，在膝关节镜、肩关节镜、膝关节置换、单髁置换等领域造诣颇深。
中华医学会骨科分会关节镜学组委员，中国医师协会运动医学医师分会委员，中国医师协会骨科分会运动医学工作委员会委员，中华医学会运动医疗分会上肢运动创伤学组委员，中国医师协会内镜医师分会运动医学委员会委员，中国老年医学学会骨与关节分会委员，中国教育医药教育协会肩肘运动医学分会常务委员，医院学会关节外科学专业委员会膝关节部分置换研究学组委员，河南省医师协会骨科分会常务委员兼关节镜学组组长，河南省医学会运动医疗分会副主任委员，河南省医学会微创外科分会常务委员兼骨科微创学组副组长，河南省医学会骨科分会关节镜学组副组长，中国教育医药教育协会肩肘运动医学分会郑州培训基地主任委员，医院质量控制分会常务委员，河南省干部保健专家，河南省医学会医疗纠纷鉴定专家。
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