颈部疲劳并不代表得了颈椎病,但也预示着颈椎出现问题,需要注意。近年来,颈椎出现问题的患者持续攀升,快来测测你的颈椎还好吗?1、第一阶段——疲劳脖子出现酸胀、疼痛,尤其是低头时,不舒适感更明显。此时颈椎的肌肉和筋膜已处于疲劳状态。2、第二阶段——僵硬颈椎长期保持一个异常状态,即长期低头驼背,但这个姿势却让你觉得舒服,若刻意矫正姿势反而不适。此时脖子异常僵硬,低头时,脖子后面甚至还会有个鼓包。3、第三阶段——头晕、耳鸣当你转动脖子时出现头晕、耳鸣等症状就说明已处于第三阶段。4、第四阶段——疼痛、麻木若已出现四肢无力、疼痛、麻木的情况,则需医院做相关检查。5、第五阶段——走路不稳若发现行动变得迟缓,如扣不上衣服扣子,拿不稳饭碗等情况则已经到达严重阶段,若不及时治疗,随时都有瘫痪的可能。
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