你觉得稀里糊涂就得了颈椎病?
你可知你经常长时间低头?
你可知你一坐就是一整天?
你可知你经常半躺床上玩手机?
你可知你经常嫌运动太累而不去健身?
现在你知道你为啥得颈椎病了
单一姿势+持续不动,
颈部肌肉很容易造成僵硬
日积月累劳损,很容易引发颈椎病
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