腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，不少患者虽不情愿，但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。我们的专家也曾接到很多腰椎间盘突出复发患者的咨询，大家对腰间椎盘突出复发的原因非常疑惑。
造成腰椎间盘突出复发的原因有如下几点：1、选择不恰当的治疗方法
大部分没治好的腰突患者都选择了不恰当的治疗方法，治疗后虽然腰突的症状基本消失，但是突出的髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，腰椎间盘突出病人病情虽已稳定，却增加了腰突复发的几率。
2、随意擅自停止治疗
很多病人在经过一段时间的治疗后，症状基本消失了，然后患者就以为是治愈了，从而停止治疗。其实这个时候还有可能就是髓核没有完全纳回去，在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。
3、不注意保持良好的生活习惯
腰椎间盘突出治疗后，要注意保护曾经的患病部位，在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。
人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。
因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防作用。
近年来医学领域发展起来的一种新治疗手段，代表着医学的新方向。美国DNR低温等离子消融术，是国际公认治疗颈腰椎间盘突出首推疗法。
手术在C型臂X线精准定位下，将等离子探头作用于椎间盘内部通过离子能量（40-70°）打断打断组织分子间的连接。
有效的清除部分髓核组织，再利用热凝，使髓核内的胶原纤维汽化，缩小椎间盘总体积，使椎间盘内压力降低，从而缓解疼痛和减轻间盘组织对神经根的刺激。
温馨提示：腰椎间盘突出患者不要做长时间的不正规按摩，否则容易引发黄韧带肥厚，导致腰椎管狭窄。温度变化也容易引起腰椎间盘突出症复发，所以要注意季节变化，及时增减衣服。
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