引起颈椎间盘突出症的病因有哪些

颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织受压导致症状的疾病。

由于人们忽略对颈部的保护，导致颈椎间盘突出的产生。而颈椎间盘突出症给患者们带来的影响是极大的。那么，引起颈椎间盘突出症的病因有哪些呢?我们需掌握诱发颈椎间盘突出症的病因，以便于对其进行有效的预防。

引起颈椎间盘突出症的病因有哪些呢?

原因之一：不良姿势的形成。在生活或者工作中，如果长期保持同一种姿势也会对我们的颈椎有所影响，因此，需要长期保持一个动作或是长期低头工作者诱发颈椎间盘突出症的几率较高。

原因之二：外伤因素。生活中，如果人们在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部受到外伤更易诱发颈椎间盘突出症的产生与复发。并且一些慢性的劳损也可导致颈椎间盘突出的发生，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。

原因之三：咽喉部炎症。当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时，因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎间盘突出症症状出现或使病情加重。

原因之四：年龄因素。随着年龄的不断增长颈椎会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎间盘突出症发生发展中最关键原因。

原因之五：精神因素。在临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎间盘突出症加重，而颈椎间盘突出症加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，症状也更为严重。

生活中很多因素都易导致颈椎间盘突出症的产生，因而，我们应根据颈椎间盘突出症的诱病因素，采取有效措施对其进行预防，以免患有颈椎间盘突出症给我们的颈部健康带来危害。

如何预防颈椎间盘突出症呢？

日常预防从小事，日常点滴做起，每天学着下图训练方法，每天坚持做几分钟，可以降低得颈椎间盘突出症的概率。

愿你出走半生，归来仍有好颈椎！

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